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FAQ
よくあるご質問に回答しております。その他ございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。
身体が硬くても大丈夫ですか?
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マシンとマットの違いは?
マットピラティスは、ボールやリングなどの小道具を使って、ピラティスマットの上で動いていきます。ご自宅でも再現できるというメリットがございます。マシンピラティスは、負荷を調節することができますので、リハビリ〜トレーニングまで、より個人の目的・身体能力に対応することが可能です。
体験レッスンの持ち物を教えてください。
当日は、動きやすい服装・汗拭きタオル・飲料水をお持ちください。レッスン前にカウンセリングシートを記入いただきますので、15分ほど早めにお越しください。
スポーツをしていますが
はい、大丈夫です。それぞれのお身体が持つ可動域に合わせて、ゆっくりと丁寧に動いていきます。回数を重ねるごとに、徐々に柔軟性も培われていきます。
年会費は必要ですか?
年会費はいただいておりません。初回体験レッスンの後、継続してのご利用をご希望の場合、入会金・システム登録料として、3,300円(税込)をいただいております。
駐車場はありますか?
はい、ございます。敷地内に3台分の無料駐車場をご用意しております。(店舗入り口に一番近い駐車スペース)
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